油浸式变压器是电力系统中常见的电气设备之一，用于调整电压的大小。为了保证变压器的正常运行和延长其寿命，以下是一些建议措施：

，注意变压器的运行环境。油浸式变压器应放置在干燥通风、温度适宜的环境中，避免暴露在阳光下或受潮湿环境的影响。此外，应保持变压器周围的区域清洁，避免积灰、积尘和杂物，以便于热量的散发和运行的正常。

第二，定期进行维护和检测。定期对油浸式变压器进行维护和检测是延长其寿命的重要措施之一。包括定期检查变压器的绝缘状况、接线的紧固情况、油位、温度、风扇的运行等。同时，定期对变压器进行维护，如更换老化的绝缘材料、焊接材料等，以保持变压器的正常运行。

第三，保证变压器的油质量。变压器通过油冷却，因此油的质量直接影响变压器的运行和寿命。为了延长变压器的寿命，应定期检查变压器油的质量，包括颜色、清洁度、酸值、水分含量、绝缘强度等参数。如果发现油质量有问题，应及时更换或处理变压器的油。

第四，定期进行绝缘油及绝缘材料的处理。绝缘油中的杂质、水分、气体等会影响其绝缘能力，因此，定期对绝缘油进行过滤、除湿、脱气等处理是延长变压器寿命的重要措施。此外，绝缘材料的老化和损坏也会降低绝缘能力，因此，定期更换绝缘材料也是必要的。

第五，保持变压器的运行稳定。变压器的正常运行是延长其寿命的基础。因此，在运行过程中，应保持变压器的电压稳定，避免过载和过热现象的发生。同时，要避免频繁的启停，以免加速变压器的老化和损坏。

第六，合理使用变压器。合理使用变压器也是延长其寿命的关键。首先，保证变压器的额定容量不被超载，避免超过变压器能承受的负荷。其次，避免长时间工作在额定容量以下。长时间工作在较低容量下，会导致变压器内部一些部件的沉积物没有被“冲刷”，容易引起运行问题。同时，变压器的运行过程中也应避免频繁开关闭合操作。

第七，提供足够的改造维护经费。变压器的改造维护经费的投入与其寿命有密切关系。通过投入足够的经费，对变压器进行升级改造和维护，可以延长其寿命，提高其可靠性和安全性。

综上所述，通过注意变压器的运行环境、定期进行维护和检测、保证油质量、处理绝缘油和绝缘材料、保持运行稳定、合理使用变压器，并提供足够的改造维护经费，可以有效地延长油浸式变压器的寿命。对于电力系统的正常运行和供电质量的保证至关重要。